питергоф

colours_of_life


Дыхание жизни

Стремление к Свету


[sticky post]Занятия английским для подростков и взрослых, Ясенево
peter
colours_of_life
Прочитать про обучение можно в моем журнале, которым посвящен только работе
Read more...Collapse )

о цели
питергоф
colours_of_life
Достичь цель - а что если мне не нравится слово "достичь"? От него веет чем-то таким трудоемким, таким тяжким, что руки опускаются в самом начале пути. Достичь цель - это получить конечный результат, а я люблю получать удовольствие еще и от процесса. Когда результат получен, а следующей цели еще не видно, появляется ощущение растерянности. Достигнутая цель очень быстро перестает быть источником удовольствия, становится чем-то обыденным, жизнь приобретает пресный вкус. Видимо, поэтому есть смысл выбирать такие цели, на пути к которым ты чувствуешь радость, удовлетворение от крохотных шажков.

Искусство быть собой
питергоф
colours_of_life
Мне было хотелось написать книгу с таким названием. Но книгу я писать пока не умею. Я и собой-то быть толком не умею. И это неумение ощущаю как колоссальное напряжение внутри, и одновременно усталость от этого напряжения. Что значит быть собой? В чем проявляется "бытие собой"? Когда я есть собой, то я есть какая?

Однажды я услышала историю о том, как один человек обратился к Богу с просьбой: "Господи, сделай меня такой, какой ты меня задумал," после чего в жизни человека стали происходить изменения. "Как это здорово!" - подумала я, ведь только Он один знает, какая я есть, и попросила о том же самом. Первый раз, второй, третий... может быть, четвертый. А поскольку качество терпеливости проявлено во мне весьма слабенько, то я, конечно, бросила просить. Но похоже, что Господь услышал и, может быть, даже обрадовался такой просьбе :)

Быстро - категория Небесного Царства, там нет времени, оно хозяйничает только здесь, на земле. Поэтому Богу требуется земное время, чтобы организовать встречу с нужными людьми, подготовить место для нее, вложить в голову нужные знания и мысли. А если кто-то упирается, не желает исполнять волю Божию, то Ему приходится ждать или искать другого исполнителя. :)

Исследование начинается. Ведь чтобы собой быть, нужно сначала что-то о себе узнать, узнать не только хорошее, не только то, что понравится, но и обнаружить нечто, что может расстроить, даже испугать. Хотя я неправильно сказала, оно не начинается, оно продолжается. Просто пришло время нового этапа.

в оптину на выходные
валаам
colours_of_life
Ездили на выходные в Оптину. Первым делом искупались в источнике. После купания нервозность и суетность меня оставили, на смену им пришли умиротворенность и радость. Тихая, внутренняя, Христова. Помню услышала как-то в одной поездке: "Постарайтесь удержать это состояние как можно дольше". Нелегко.

Бывают такие желания, которые Господь исполняет, едва ты успеешь их подумать или озвучить кому-то. Еще по дороге говорю приятельнице: "Хорошо бы отца Евфимия встретить" (на разговор я и не надеялась). В выходные дни в Оптине всегда многолюдно, да и пообщаться с отцом Евфимией желающих предостаточно.

Первый раз мы его встретили, когда вернулись с источника. Его окружали паломницы. Он отвел одну в сторону и принялся объяснять ей про брезгливость. Брезгливость - это такое отношение к окружающим, когда ты говоришь: "Не буду я с ним за одним столом сидеть... " Дальше мы решили не ждать, потому что народу было много. Тем более у меня конкретного вопроса не было, а зачем беспокоить человека зря, отвлекать от молитвы.

Но видать, Господу, мое желание было угодно. И угодно Ему было дать наставление через старца. Поздно вечером я встретилась с ним снова. Он шел один, но как только я его увидела, тут же подбежали другие :) Дама поинтересовалась эгоизмом, что делать, когда видишь проявление эгоизма в другом. Пока я "подслушивала" ответ старца, я поняла, какой вопрос я хочу ему задать. Он ответил образно, но точно. Он делал паузы, давая мне возможность подобрать точное слово, словно хотел показать: "Ну ты же знаешь чего делать, но почему же не делаешь?" Он призвал окруживших его паломниц учиться Христовой любви. Он говорил: "Не будет хорошо, пока не начнешь делать так-то и так-то".

На следующий день, когда мы выходили из главных ворот монастыря, отец Евфимий шел нам навстречу! ("Бог любит троицу," - :) так мы говорили в детстве.) "Благословите," говорю ему. А он начинает с нами говорить, про Евангелие спрашивает: "Заглядываешь?" - "Да," - бойко отвечаю я, и тут же признаюсь: "Но редко". Он замечает мое выражение лица и комментирует его, но делает это так ловко и деликатно, что слова его не только не обидны, но и кажется, что попадают они в самое сердце. Это потому, что исходят они из сердца схимника.

Еще отец Евфимий дал мне тонюсенькую брошюрку (монахи часто носят с собой что-то, что можно подарить, это как благословение от Господа), про псалтырь, которую я также ленюсь читать, хотя много слышала о пользе такого чтения. В брошюрке коротко о том, какие псалмы и на какие случаи жизни читать. Я постараюсь делать это.

о жизни
питергоф
colours_of_life
С момента моего обращения к Богу истинному, к Православию (лет пять назад), я знала, что Православие является основной жизни человека, что оно дает ему и внутренний стержень, и ориентиры, и поддержку. Постепенно накопился опыт, который дал возможность не просто знать, а чувствовать эти самые ориентиры, поддержку, внутренний стержень. Я не могу сказать, что у меня получается всегда и во всем следовать им, но я твердо знаю и чувствую, что только здесь, в Православии, мне никогда не скучно, мне всегда интересно, только на Православной территории я могу жить спокойно. Нигде человек не найдет настоящего ощущения внутреннего покоя, умиротворенности, радости жизни, да и вообще жизни, кроме как в Православии.

Вчера я остро почувствовала мудрость Православной веры. Написала в ФБ: Человек придумывает всякие правила, вместо того, чтобы научиться пользоваться уже созданным для него, регулирующими абсолютно все стороны жизни: работу, отношения, питание, отдых, материальное благополучие, развитие, все, абсолютно все. Если бы человек следовал созданным для его удобства правилам, не понадобилось бы придумывать ни уголовное право, ни психологию, ни даже феминизм, ничего. Но человек хочет жить своими идеями, своим умом, своими законами, поэтому вместо жизни ходит по граблям. Я тоже человек. Человек, ходящий по граблям. По граблям ходить больно. Особенно остро боль ощущается, когда нога (скорее интуитивно) уже чувствует, что где-то в районе грабель (граблей?), должно быть иное, неколющее и нережущее пространство, куда ногу поставить мягко и уютно. Его не видно, потому что света не хватает.

открылось
питергоф
colours_of_life
Благодаря Настиным программам коррекции пищевого поведения (Burger Free, SugerFree, в частности) я осмыслила важность исследовательского этапа. Мы ничего не меняем на первой неделе, мы просто перемещаем фокус внимания на свои действия, учимся замечать то, что мы делаем. И в этом осознании огромная ценность для меня, превышающая по значимости измененное пищевое поведение. Эти новые мысли соединились с предыдущим опытом и знаниями, когда ВБ говорила о том, что важно сначала рассмотреть то, с чем ты имеешь дело, установить контакт с "предметом", а дальше уже разворачивать освоение.

Слушала сейчас интервью с Черниговской, она говорит, что идея о том, что человек использует мозг на 5 процентов, это не более чем миф. А мне подумалось, что не в мозге дело, а в том, что человек не использует то, что ему дано, таланты, способности, возможности, не использует, скорее всего, потому, что толком не знает самого себя, не умеет видеть и замечать что есть у него, почему-то ориентируется на то, что есть у другого, вместо того, чтобы обратить внимание на себя, исследовать свои способности, возможности, дарования, действия, в конце концов.

Мне даже пришла в голову мысль создать группу на ФБ, посвященную исследованию индивидуальности, может быть, даже лингвистической индивидуальности человека, потому что когда мы осваиваем язык, мы волей-неволей сталкиваемся с памятью, с действиями, со способностями, с возможностями, которые не всегда понимаем, а если их исследовать, осмыслить, то новые знания могут стать существенной опорой в мир иного языка, он начнет разворачиваться, раскрываться перед человеком. Как-то так.

Я кстати заметила, что как только у меня возникает жгучее желание что-то поисследовать, понять, найти что-то, что сделает процесс освоения языка легче и проще для человека и поможет сохранить язык в памяти и навыки активными на долгие годы, Бог обязательно подкидывает мне такую возможность.

Ничего более увлекательного, чем исследование себя, своих возможностей, способностей, талантов, не могу представить. Во вне проявляется только то, что есть внутри. Мир в мире. Я одновременно вовлечена в несколько исследовательских процессов, связанных с памятью, языком, речью, словом, текстом. Сколько всего удивительного открывается мне про меня.

Открывать можно то, что сокрыто. Чтобы открыть сокрытое важно остановиться и посмотреть внимательно, заметить и вербализовать. Адам, прежде чем дать животному имя, изучал его, исследовал, познавал. Познавал мир, созданный Богом для человека, исследовал его, чтобы научиться в нем жить и взаимодействовать с ним. Исследуя мир, человек познает Бога. Я - часть созданного Богом мира, познавая себя, я познаю премудрость Творца, вложившего в меня бесчисленное множество возможностей, талантов, способностей. Он дал их мне для чего-то. Моя задача исследовать их и применить с пользой, тогда я смогу реализовать замесыл Творца обо мне. Это и есть призвание человека, оно сокрыто в самом человеку. Ключом к пониманию своего призвания, видимо, являются способности, возможности и дарования человека.

Зернышки, или свершившийся гештальт
pen
colours_of_life
Иначе и не скажешь. Именно свершившийся. Кажется, в одной из публикаций я упоминала, что не смогла написать метафору для человека, когда занималась у М.Р.Гинзбурга. А сейчас вот написала. От начала и до конца. И получила удовольствие и от процесса, и от результата. Я не берусь его оценивать. Мне важен сам факт написанной истории. Я писала ее равно так, как вчера рисовала, прочитав публикацию в фейсбуке и выполнив задание. Рисунок хоть и был предназначен для другой истории, внезапно вышла эта. Я не удивляюсь, у меня свои планы, а у Бога - свои, значительнее увлекательнее моих.

ЗЕРНЫШКИ

В одном Японском городе жила-была девочка Ялло, и была она, как все японские девочки, весьма трудолюбива. Ее страстью было собирать и выращивать зернышки. День и ночь пропадала она на своей любимой работе. Но вот однажды она обратила внимание, что одни зернышки падают и прорастают, а другие даже не всходят. Загрустила Ялло, опечалилась. Жалко ей стало невзошедших зернышек, она во что бы то ни стало решила придумать, как ей ухаживать за ними так, чтобы каждое из них выросло и прочно приросло к поверхности земли.
Read more...Collapse )

Вкус к жизни
питергоф
colours_of_life
Жизнь имеет вкус, когда живешь с Богом. Вернее пока еще не живешь, а только пытаешься, неуклюже пытаешься жить в согласии с Ним. Учишься с Ним общаться, ведь Он личность, а значит, с Ним можно общаться. Учишься доверять Ему, понимая почему раньше этого делать не умела. Учишься слышать Его, ведь Он говорит честно с тобой, не лукавит, в отличие от меня. Учишься видеть Его, осмыслив строки псалма: "в лепоту облекся еси". Мир преображается. Учишься видеть Его глазами, стараешь больше, чем учишься. Учишься поступать, как Он просит, ведь Он не требует, Он просит, даже предлагает. Он приглашает тебя в свой мир, приглашает, но не тянят насильно. Он кладет перед тобой тонюсенькую едва светящуюся ниточку и терпеливо ждет, когда ты заметешь ее, научишься отличать от других блестящих ниточек, видеть только Его ниточку и идти по ней, словно по канату. Вы когда-нибудь ходили по канату? Поди удержи равновесие, если ты не профессионал. А со страховкой? Думаю, многие согласились бы попробовать. Вкус жизни с Богом отличается от вкуса жизни без Него. Разницу можно уловить только опытным путем.

Вопрос Богу
eye
colours_of_life
Вопрос (a question), заданный Богу, никогда не остается без ответа. Он отвечает не сразу не потому, что долго думает, а потому что ждет, когда вопрошающий будет готов услышать the answer.


Еще одна мысль, "сверкающая новизной" :)

Господь дает человеку просимое, только после того, как он вразумительно объяснит Ему, что он будет делать с полученным.

Кстати, для тех, кто осваивает прекрасный и безграничный, время perfect об этом же

запрет проявляться
pen
colours_of_life
Запрет проявляться - это название авторского психологического тренинга для тех, кто жаждет писать, но не делает этого под воздействием "запрета проявляться". Так случилось, что моя профессиональная деятельность тесно переплетается с жизнью. Смысловой подход к передаче знаний, в рамках которого я работаю, понуждает меня к непрестанному осмыслению. Я стараюсь осмыслить все: действия, ситуации, слова. Регистрируясь на очередную встречу группы, я вдруг задумалась: А что такое запрет? Почему (или зачем?) он оказывает магическое действие на человека, и на меня лично?



Read more...Collapse )

двусторонние
питергоф
colours_of_life
Любая ситуация имеет две стороны: внешнюю, которую мы видим и на которую также внешне реагируем, и внутреннюю, скрытую от нас. Внешнюю создаем мы сами, внутреннюю организует Бог, для нашей пользы.

Эта мысль пришла внезапно три недели назад, примерно, когда я возвращалась из бассейна, неся в голове огромное количество мыслей-наблюдений за жизнью и своим поведением. Пока ждала автобуса, записала на диктофон все, что подумалось, пока плавалось.

Я стала наблюдать за ситуациями, за своими реакциями, стала осмысливать происходящее. Картина жизни начала меняться, приобретать новые краски, о существовании которых я даже не смела подозревать, когда создала и называла этот журнал. (Впрочем, о назывании я еще напишу, ни одно из названий моих многочисленных журналов не было случайным, все они отражали грани моей жизни).

Внешней стороной ко мне всегда были повернуты слова мамы: "Ты должна быть как все". Я обижалась, спорила, протестовала против ее слов: "Почему должна?! Кому должна?! Не хочу!!!" А сейчас я ощущаю благодарность маме за эти слова, они стали моей движущей силой, я искала способ не быть как все. Господь просто использовал мою полярность, Он же знает какая я, вот и дал мне мою замечательную маму с ее убеждениями и гладиолусами в голове.

Мой протест выражался в мелких действиях, которые я не замечала, но которые бы меня отличали. Если все хором, то я не успевала вступить в хор. Если все написали метафору, я - нет, одна из всех. Такой вот поиск индивидуальности, ее исследование и принятие, за коим, разумеется, последует что-то новое, более увлекательное.

бумажка
питергоф
colours_of_life
Иногда страсть как хочется получить от Господа прямой ответ. Не долго думая, я решила подсказать ему варианты ответа на мой вопрос о том, что мне дальше следует делать, чему учиться, и записала их на бумажках. Подумала еще немного и приготовила еще одну бумажку, пустую: "Вдруг у Него есть мысли на мой счет". Свернула бумажки, перемешала их, прочитала молитву. Не помню, у кого я вычитала или услышала о способе прояснения воли Божией, но одной из важнейших составляющих было: "что прочитаешь, то и сделай". Я была настроена поступить ровно так, как ответит Всевысшей.

Вы уже, быть может, догадались какую из бумажек я вытащила? Пустую. И это ответ от Него. "Ага," подумала я, "либо ничего из перечисленного, либо не время для перечисленного, либо... Он сам укажет мне что делать, а перечисленному научит Сам, ну или хотя бы части перечисленного".

С момента того диалога прошло месяца два или три, точно не помню сейчас, но чудеса творятся каждый день: я вдруг обнаруживаю, что у меня есть какие-то знания, навыки, понимание того, что и как делать. Я-то думала серьезно идти учиться, а Господь взял да и собрал весь предыдущий опыт и знания в один файл и показал как им пользоваться.

Всегда нужно оставлять одну бумажку для Бога, может быть, у Него для тебя найдется что-то получше.

Призвание - это...
валаам
colours_of_life
Призвание - это путь, на который Господь приглашает человека, ради его спасения.
Призвание - это деятельность, под которую Господь дал человеку таланты.
Призвание - это цель, или то, зачем Господь призвал тебя из небытия в бытие.
Призвание - это способ служения Богу.
Призвание - это познание человеком своих способностей и возможностей.
Призвание - это умение слышать зов Божий.
Призвание - это жизненная дорога, на которой человек ощущает себя счастливым.
Призвание - это удачи и неудачи, ошибки и достижения, победы и поражения.
Призвание - это время, отведенное человеку Богом на свете этом.
Призвание - это приглашение от Бога к совместному творчеству.
Призвание - это добровольное участие к замысле Творца.
Призвание - это вовлеченность в то, что ты делаешь.
Призвание - это радость открытий на жизненном пути.
Призвание - это труд, время, усилия и вдохновение.
Призвание - это видение целей, постановка задач и выбор действий.
Призвание - это путь в Царство Небесное.
Призвание - это открытие воли Божией о себе.
Призвание - это свет, озаряющий душу трудящегося.
Призвание - это то, что ты обнаруживаешь, когда встречаешься с Богом.
Призвание - это...

Каждый человек призван служить Богу. Но найти правильный ответ, в чём конкретно должно заключаться служение того или иного человека, бывает не так просто, а между тем ошибка в этом вопросе равносильна смерти, и смерти духовной. Ибо единство сил, возможностей и таланта, данного человеку Богом, может творить чудеса, а разобщение их порождает муку. И как часто человек хочет быть не тем, что он есть, не тем, что от него хочет Бог, а тем, кем его вынуждает быть честолюбие, ложно понятый интерес или цель, превышающая возможности человека. Смерть производит над всем этим беспристрастный суд, но дай нам, Господи, ещё при жизни верно определить своё назначение, чтобы не услышать нам по смерти: Не знаю вас, откуда вы (Лк. 13, 25).

Схиархимандрит Илий (Ноздрин).

Открытие
pen
colours_of_life

Мир создан для человека так, чтобы ему не было в нем скучно. Лично мне не дают скучать слова, не только английские, но и русские, мои родные русские слова. Я вдруг обнаружила, что не понимаю смысла очень многих слов. Глубинного, истинного смысла слова. Например, позволять. Я знаю, как и когда его употребить, но над его сутью я не задумывалась, пока мне не понадобилось переписать материалы занятия по английским модальным глаголам. Меня поразила поверхностность моего обращения со словом, с любым словом. Спешка не позволяла заметить красоту и глубину слова, того самого, которым мир был сотворен. Словно игнорируя слова, я игнорироаала мир. Выяснять подлинные значения слов - оказалось увлекательнейшим занятием для меня. Открывается суть слова и , если так можно сказать, полнота моей ответственности за используемые в речи слова, открываются возможности, заложенные в слове.

Позволять- очень красивое емкое слово. Оно помогает нам проявлять тактичность по отношению кдругому человеку, как и мы, наделенному свободной волей. Позволить - значит не чинить другому препятствий, дать возможность осуществить действие. Позволяя, допуская другого к действию, мы проявляем , в каком-то смысле, смирение,. Позволить себе  - дать себе разрешение. Разрешение делать. Разрешение быть. Не чинить препятствий своим действиям. НО. Одно важное Но. Перед тем, как допустить себя к какому-то действию, очень важно соотнести его с законом, не только мирским, но и Божиим.


Наблюдение
eye
colours_of_life
Вчера, когда спонтанно начала писать текст, заметила, что стала чуточку смелее, спокойнее, сосредоточеннее. Я писала о том, что меня волновало, что мне важно было переосмыслить и чем поделиться с другими, писала с радостью и неожиданной легкостью.

Когда вечером я заканчивала текст, я подумала о том, что его написание - это результат, с одной стороны, недавнего тренинга (Евгении Рассказовой, Пиши легко), благодаря которому я стала ощущать больше свободы, поскольку многое переосмыслила, с другой, что архиважно и нельзя не признать, помощи Божией. Некоторое время назад я размышляла о том, что мешает мне сесть и начать писать, хотя бы о том, что я вижу вокруг себя, что замечаю и ощущаю. Честно признавшись себе в том, что лично для меня значительной помехой является собственная гордость, замаскированная под жажду идеального текста, и повинившись перед Создателем, приняла свой неидеальный текст. А потом написала еще один коротенький, про соловьев.

И я что думаю, простите, если для кого-то это давно очевидно, что, когда человек принимает то, что у него получается на данном этапе, слово, предложение, абзац, просто записанную мысль, принимает, признает, предоставляет ей право на существование, его душа, его психика, видя это, соглашается "поставлять" еще больше слов, предложений, абзацев, мыслей...

?

Log in